Ansvarligt spil

Centrale råd

• Betragt spil som underholdning – aldrig som en måde at tjene penge på
• Aftal på forhånd faste grænser for både tid og beløb
• Forsøg ikke at vinde tabte penge tilbage, og undgå spil under påvirkning
• Hold pauser jævnligt og evaluer dine spillevaner løbende

Tegn på problematisk spil

Hvis du gentagne gange overskrider dine egne grænser, skjuler spil for dine nærmeste, oplever økonomiske problemer eller mister kontrollen, kan det være tegn på uhensigtsmæssigt spil.

Hjælp og støtte i Danmark

Der findes landsdækkende hotlines, som tilbyder gratis og anonym rådgivning. Du kan også benytte ordninger til selvudelukkelse samt hente information og værktøjer hos Spillemyndigheden.

Kun for personer over 18 år. Husk altid at følge gældende regler og vilkår.